2018年07月14日

運動は感覚が大事です

ラピオンリハビリセンターです。

このブログは一般の方向けに書いていますが、
今日の記事は少しわかりにくいかもしれません(^^;;



なんらかの原因で運動に支障が出ている方が多いと思いますが、
運動は感覚があって成り立ちます!


神経には運動神経感覚神経があります。


運動神経は脳や脊髄から筋肉へ動かす信号を送る神経で、


感覚神経は筋肉や皮膚から脊髄や脳へ信号を送る神経です。



動かない場合、運動神経に意識が向きますが、
実は感覚神経が大事です!


つまり
皮膚や関節や筋肉からの脳への信号が大事です。


良い感覚が入る条件は、
●筋肉が柔らかい
●関節の動きが良い
●背骨の動きが良い
です。

ラピオンリハビリセンターホームページ






posted by モリノキリハビリ at 23:21| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする